Как справиться с шелушением кожи лица

§1. Как помочь себе, если шелушится кожа на лице

Почему кожа шелушится

Причин этому может быть несколько, и если не рассматривать генетический фактор, то можно выделить следующие моменты.

У женщин, мужчин

Очень большую роль играют внешние факторы – мороз, солнечные лучи, слишком сухой воздух, ветер, загрязненная вода, некачественная косметика. В результате кожа лица пересыхает и начинает шелушиться. Причем в равной степени у мужчин и женщин. Отслоение верхнего слоя эпидермиса бывает иногда настолько интенсивным, что проблемные зоны не скрыть даже самым лучшим тональным кремом, маскирующим карандашом.

Нередко причиной шелушения кожи у мужчин и женщин могут стать различные патологии внутренних органов и систем. Например, к подобной проблеме могут привести:

• нерациональное, неполноценное питание (часто изменения на коже лица отмечаются у людей, соблюдающих диету для похудения);
• нарушения в работе эндокринной системе, неправильная выработка гормонов;
• недостаточное поступление витаминов либо их переизбыток;
• заболевания печени и мочевыделительной системы хронической формы течения.

Возрастные изменения тоже могут стать причиной шелушения кожи лица, и это естественный процесс, связанный с повышением сухости и утончением покрова. Многие считают, в данной ситуации решить проблему нельзя, но врачи-дерматологи легко переубедят в обратном.

Отдельно стоит упомянуть аллергию. Она тоже может проявляться шелушением кожи лица, причем оно будет усиливаться только в том случае, если имеется контакт с раздражителем. Независимо от того, какое заболевание стало причиной рассматриваемого состояния, необходимо сначала диагностировать его, пройти лечение и только после этого восстанавливать здоровье кожного покрова лица.

У ребенка

В детском возрасте причинами шелушения кожи лица становятся чаще всего внешние факторы: слишком высокие температуры воздуха, мороз, ветер, пребывание в помещении с сухим воздухом, солнечные лучи. Нередко рассматриваемое состояние является симптомом аллергической реакции, но в отношении других патологий оно крайне редко присутствует в числе первых признаков.

У новорожденных детей и в возрасте до 12 месяцев шелушение может свидетельствовать об адаптационном периоде младенца. Гормональная система, терморегуляция организма и восприятие некоторых продуктов питания в таком возрасте просто функционируют несовершенно. По мере взросления малыша проблема исчезает без какого-либо специального лечения.

Причины проблемы на сухой коже

Неудивительно, что шелушение – постоянный спутник сухой кожи, но появляющийся с некоторой периодичностью. И обострения наступают в случае неправильного ухода за кожей лица, например, если умывание проходит с использованием мыла и горячей воды, либо нерегулярно наносится увлажняющий крем.

Сухая кожа подвержена изменениям даже при незначительном воздействии на нее. Даже соленая вода, кратковременно пребывающая на лице, приводит к интенсивному шелушению, а уж о прямых солнечных лучах, ветрах и морозе и говорить не стоит.

Вся ситуация осложняется, если параллельно с указанными факторами присутствуют и внутренние болезни, и недостаток витаминов, и неправильное питание.

О том, почему кожа лица сухая, смотрите в этом видео:

Что, если лицо еще краснеет, покрывается пятнами, сохнет

Покраснение и появление выраженных пятен на лице свидетельствуют о том, что кожа пересыхает. Так как чаще всего шелушение наблюдается на сухой коже, то покраснение может быть признаком расширения мелких кровеносных сосудов, близко расположенных к эпидермису.

Красные пятна с явным пересыханием нередко появляются после длительного пребывания на морозе или под прямыми солнечными лучами – так проявляется банальная аллергия на внешние раздражители. Как правило, эти симптомы исчезают сразу после того, как исключается негативное воздействие.

Образование шелушения вокруг рта

Причинами такого состояния могут быть:

• неправильный уход за кожей лица;
• воздействие на эпидермис низкими и высокими температурами воздуха;
• аллергия на продукты питания или косметические средства;
• проблемы в функционировании сальных желез, расположенных вокруг рта;
• недостаточное поступление витаминов в организм либо их переизбыток.

Периоральный дерматит

Кроме этого, нужно учитывать еще один факт: именно в этой части лица чаще всего происходит контакт с руками, и если они нечистые (что чаще всего и имеется), то шелушения и раздражения не избежать.

Варианты решения проблемы

Чтобы шелушение перестало беспокоить, следует предпринять следующее:

• Получить консультацию у специалиста. И это нужно сделать обязательно, так как основа успешного решения проблемы – выяснение причины ее появления.
• При имеющихся заболеваниях внутренних органов и систем нужно пройти их полноценное лечение. В случае диагностирования хронических форм патологий необходимо ввести их в устойчивую стадию медикаментозной ремиссии.
• Тщательно провести ревизию собственной косметички и избавиться от средств с истекшим сроком годности или от сомнительного производителя. Это же касается и лечебных, ухаживающих средств за кожей лица.

А лечить чрезмерно сухую и шелушащуюся кожу лица можно аптечными средствами, различными масками из обычных продуктов питания и процедурами в салонах красоты.

О том, как ухаживать за сухой кожей лица, смотрите в этом видео:

Устранение внешних и внутренних факторов

Только комплексный подход к решению проблемы шелушения кожи лица даст положительные результаты.

Пилинг

Можно обратиться в салон красоты и провести пилинговые процедуры профессиональными средствами. Но косметологи уверяют, что вполне реально получить не худшие результаты и при использовании домашних средств. Они называются скрабами и готовятся по следующим рецептам:

• Из соли и сахара. Нужно смешать по 1 чайной ложке соли, сахара, добавить к ним такое же количество жирной сметаны и 1 столовую ложку оливкового масла. Полученной массой аккуратно массируется очищенное и влажное лицо. Затем средство остается на коже, и только через 10 — 15 минут можно приступать к умыванию.
• Из отрубей и хлопьев овса. Нужно измельчить по стакану отрубей пшеничных и овсяных хлопьев, но не в порошок, смешать. Затем полученная масса смачивается водой (ее нужно совсем немного, лишь бы сухое сырье можно было взять в руки и слегка смять) и наносится на кожу лица массажными, с приложением некоторых усилий движениями. Важно избегать во время процедуры зоны вокруг глаз! Оставлять массу на лице не нужно, после очищения кожи сразу умываются.
• Из пищевой соды. Нужно сначала намылить очищенное лицо хозяйственным или детским мылом, затем сверху кожа натирается обычной пищевой содой. Сразу после окончания процедуры следует умыться теплой водой.

Эти рецепты оптимально подходят для нормального и жирного, но с шелушением типа кожи. Для сухой подойдет только пилинг с применением фруктовых кислот. Для процедуры нужно приготовить скраб из тертого яблока, банановой мякоти, кисломолочного продукта (предпочтительней сметана), меда, мелких овсяных хлопьев – все ингредиенты берутся по 1 столовой ложке.

Готовое средство наносят на лицо и втирают ее ватным диском, затем оставляют еще на 15 минут.

Независимо от того, какой тип кожи лица страдает от шелушения, нужно помнить два правила проведения пилинговых процедур:

• не чаще 2 — 3 раз в неделю;
• не дольше 15 минут втирания.

После применения скраба кожу смазывают увлажняющим кремом.

О пилинге для сухой кожи лица смотрите в этом видео:

Маски

Они должны максимально увлажнить кожу лица и напитать ее витаминами и микроэлементами. Можно использовать для процедуры средства из линии профессиональной косметики, но эффективными будут и маски домашнего приготовления:

• Творог + морковь. Овощ натирается на мелкой терке, творог разминается и соединяется с морковью. К готовой массе добавляется оливковое масло и молоко или сливки. Все компоненты берутся в равных количествах.
• Кисломолочные продукты. Все просто: сметану, кефир или натуральный йогурт наносят на кожу лица достаточно толстым слоем, сверху все покрывается тканевой салфеткой. Время проведения процедуры – 15 минут, затем все смывается теплой водой. Эту маску можно использовать только вечером, перед сном – на коже появляются выраженные красные пятна и исчезают только через несколько часов.

Маска для сухой кожи лица: авокадо + сметана + мед

• Мякоть алоэ + белок куриного яйца. Эти ингредиенты смешиваются в одинаковых количествах и наносятся на лицо. Предварительно нужно выдержать листья растения в морозилке и смазать кожу жирным кремом или медицинским вазелином. Время нахождения средства на лице – максимум 20 минут.
• Сухая горчица + оливковое масло. Их смешивают в такой пропорции, чтобы «на выходе» получилась кремообразная масса. Ее наносят на предварительно очищенное лицо тонким слоем и выдерживают 10 — 15 минут. Во время процедуры может ощущаться легкое жжение, покалывание и прилив крови – это нормальная реакция кожного покрова.

Народные средства

Очень полезно умываться отварами лекарственных растений и использовать для увлажнения кожи лица растительные масла. Оптимальным для решения проблемы будет такой состав травяного сбора:

• листья тысячелистника и зверобоя;
• цветки мать-и-мачехи и календулы;
• липовый цвет и мята;
• стебли земляники полевой и ромашка лекарственная.

Приготовив сбор из указанных компонентов, взятых в равных количествах, нужно 2 столовые ложки сырья заварить стаканом (250 мл) крутого кипятка, настоять 20 минут и процедить. Готовое средство можно использовать для ежедневного умывания, но в таком случае настой следует разбавить кипяченой теплой водой (100 мл на 1 литр). Косметологи рекомендуют настой залить в формочку для льда и затем готовый продукт использовать для протирания кожи.

Что касается растительных масел, то ими можно протирать лицо каждый день. После нанесения продукта следует выждать 15 минут и смыть его остатки теплой водой с мылом. Масла можно брать любые – подсолнечное, оливковое, миндальное.

Аптечные препараты

Если причиной шелушения кожи лица является аллергия, то решить проблему помогут крема с антигистаминным эффектом. В случае раздражения на высокие/низкие температуры воздуха, солнечных ожогов можно воспользоваться Пантенолом или другим кремом, в составе которого присутствует дексапантенол.

Нередко против шелушения применяют аптечные средства из категории гидрокортизоновых. Они действительно быстро устраняют проблему, но использовать их без соответствующего назначения врача-дерматолога или косметолога запрещено. Дело в том, что гидрокортизон – сильнейший аллерген, который может значительно ухудшить состояние здоровья.

Косметологические процедуры

Они выполняются в специализированных клиниках и признаны самыми эффективными в борьбе с шелушением кожи лица. Рекомендуется выполнить курс следующих процедур:

• химический пилинг лица;
• мезотерапия (инъекции гиалуроновой кислотой);
• биоревитализация (уколы в определенные участки лица).

Питание

Этот пункт в списке мер по борьбе с шелушением кожи лица многие просто опускают. А вот косметологи утверждают, что коррекция рациона питания может сыграть важную роль в решении проблемы. Во многих случаях подобное «мероприятие» позволяет обойтись без косметологических процедур и использования аптечных средств. Что стоит запомнить:

• из рациона следует исключить или снизить количество жирных, острых, сладких блюд;
• ежедневно нужно выпивать не менее 2 литров воды;
• в меню должны постоянно присутствовать свежие овощи и фрукты;
• обогатить рацион стоит и рыбой с морепродуктами.

Шелушение кожи лица – серьезная и часто встречающаяся проблема. Решить ее можно не только профессиональными косметическими процедурами, но и домашними средствами. При регулярном уходе за таким проблемным лицом положительный результат гарантирован.

Полезное видео

О продуктах питания для разных типов кожи смотрите в этом видео:

§2. Шелушится кожа на лице – что делать и как этого избежать?

Шелушится кожа на лице – наверное, большинство людей, хотя бы раз в своей жизни, сталкивалось с подобной проблемой. Все начинается весьма безобидно: легкое ощущение стянутости и сухости, которое приводит в конечном итоге к образованию очагов шелушения.

Проблема может появляться и на голове, в области бровей. Кому-то помогают питательные и увлажняющие крема, кто-то спасается мазями по типу «Спасателя», третьи используют лекарственные препараты и садятся на диету.

Для выбора подходящего метода лечения необходимо определить природу заболевания, после чего можно установить грамотный курс терапии.

Самодеятельность в таких вопросах чревата развитием патологии. О том, как избежать неприятных последствий и решить эту проблему, рассказывается ниже.

Причины возникновения шелушения

Сухая кожа – это состояние, которое может коснуться каждого в какой-то момент его или ее жизни, особенно в холодные зимние месяцы. Хотя это не является серьезной проблемой для здоровья, это может быть серьезным неудобством, связанным с шелушением, зудом, раздражением и смущением.

В первую очередь необходимо определить природу возникновения шелушения. Выделяют несколько основных причин, приводящих к образованию патологии:

• обезвоживание организма;
• грибковые поражения;
• неправильный уход за кожным покровом;
• обморожение, обветривание или ожоги;
• сбои в работе ЖКТ, язвы;
• проблемы с гормональным фоном и нехватка питательных веществ.

К устранению шелушения можно приступать только после определения причины ее появления. В противном случае, лечение не только не принесет результатов, но еще и усугубит положение.

Существует один универсальный способ проверить серьезность проблемы: провести 7-10-дневный курс лечения и проследить за результатами. Если шелушение устранится и не появится повторно, значит, патология не имеет серьезных оснований.

Если же эта проблема мучает пациента на протяжении длительного периода времени, то придется обратиться к врачу за установлением причин ее возникновения.

Кожный покров может шелушиться от Демодекса либо от неправильно подобранной косметики. Если у вас комбинированная/жирная кожа, то следует пользоваться только косметикой для этого типа кожи, а не для всех типов, или еще хуже – для чувствительной или нормальной.

Необходимо следить за работой сальных желез, от этого зависит состояние эпидермиса. Поэтому старайтесь определить свой тип и и подобрать правильно средства по уходу.

Если проблема появляется у новорожденного, тогда стоит не заниматься самолечением, а показать малыша врачу.

В этой статье речь пойдет об устранении шелушения, возникшего на фоне бытовых причин: обезвоживания, неправильного ухода, получения ожогов или обморожения.

Во всех остальных случаях лечение должен назначать врач, ведь самодеятельность может привести к плачевным последствиям.

Немного информации о грибковых поражениях

Серьезное шелушение способны вызвать грибковые поражения кожного покрова. Дерматологи используют определение «микоз». В основу лечения ложится прием противогрибковых препаратов и специальных мазей, которые назначаются лечащим врачом.

Сначала необходимо пройти лабораторное обследование, для этого будет выполнен соскоб кожи. Анализы необходимо сдавать с утра, предпочтительно, не умываясь до этого хотя бы сутки.

Это поможет определить патоген и установить грамотное лечение, ведь не все противогрибковые препараты обладают широким спектром действия.

Использование мазей и прием таблеток без назначения врача запрещены – такой подход способен привести к размножению грибка на кожном покрове.

В норме, у каждого человека присутствует грибок кожи (не стоит путать с лишаем). Но размножение патогена начинается только при создании для него благоприятных условий.

Как правило, происходит это на фоне стрессов, неправильного питания, обветривания кожи, гормональных сбоев и при неправильном уходе.

Каких витаминов не хватает?

Часто нехватка определенных витаминов и микроэлементов способна привести к возникновению сухости кожи. Как правило, проблема возникает из-за дефицита:

• витаминов A, C, E, P и группы B (B1, B6, B12);
• селена;
• цинка;
• калия;
• кальция;
• железа;
• магния.

Именно эта группа веществ отвечает за здоровье кожи, ногтей и волос. В целом, все эти вещества способствуют сохранению здоровья, но их недостаток отражается также и на состоянии кожи. Поэтому важно знать, каких витаминов не хватает.

Если человек наблюдает возникновение проблем в период межсезонья, то, с наибольшей вероятностью, причиной шелушения выступает именно авитаминоз.

С данной проблемой помогают бороться витаминные комплексы, но, к их выбору следует подходить с внимательностью. Некоторые поливитамины включают в себя лишь одну группу элементов, хотя пишут на упаковке, что это препарат широкого спектра.

Во избежание совершения ошибок при выборе, следует обратить внимание на состав каждой таблетки, который описывается в листке-вкладыше или с тыльной стороны упаковки.

Что делать, если шелушится кожа на лице у мужчин?

Кожа у мужчин толще, чем у женщин, и это объясняется физиологическими особенностями полов. Если шелушение было вызвано авитаминозом или длительным пребыванием под солнцем/на морозе, то проблема решается достаточно просто:

• необходимо пройти курс приема витаминного комплекса;
• включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, Р и группы В (гречку, печень, сливочное масло, морковь);
• использовать увлажняющие кремы, со значением SPF20 и выше;
• наносить мази по типу «Бепантен» на места, где шелушение проявляется сильнее всего;
• следует временно отказаться от умывания горячей водой.

Что еще делать, если шелушится кожа у мужчины? Рекомендуется воздержаться от вредных привычек, особенно от приема алкоголя.

Необходимо повысить количество принимаемой воды, но не допустить гипергидратации (чрезмерного приема жидкости). Суточной нормой употребления чистой дистиллированной воды для мужчины весом в 70 кг является 2,1 литр.

Если меры предосторожности и бережный уход не дадут результатов в течение 3-4 недель, то это серьезный повод для обращения к врачам. Следует исключить вероятность заражения грибком или других дерматологических проблем.

8 рекомендаций лечения в домашних условиях

Женщинам следует относиться к своей коже с большим вниманием, ведь от природы они награждены тонкой и чувствительной дермой. У женщин морщины проявляются раньше, чем у мужчин, ведь количество гиалуроновой кислоты в коже у дам от природы ниже.

Именно по этим причинам представительницы прекрасного пола чаще встречаются с проблемами типа возникновения сухости и шелушения.

Даже при полноценном уходе за кожей приходится прибегать к косметологическим процедурам и хирургическому вмешательству, но, если следить за состоянием дермы тщательно, то срок обращения к хирургам можно отдалить.

Что делать, если шелушение присутствует зимой? Часто причиной этой проблемы является обветривание. Чтобы избежать этого, стоит пользоваться увлажняющими кремами, защищающими от холода и ветра.

Что делать в домашних условиях, если шелушится кожа на лице у женщин? Существует ряд способов, позволяющих увлажнить кожу и быстро избавить ее от шелушений:

1. Начать прием поливитаминного комплекса.
2. Обогатить рацион фруктами, свежими овощами, мясом и молочными продуктами. Сливочное масло в разумных дозах способствует восстановлению кожи.
3. Наносить маски, выполненные на основе жирного кефира, оливкового масла, меда, яичных желтков.
4. Исключить использование горячей воды при умывании(ведь полсе этого часто начинает появляться данная проблема), отказаться от мыла и перейти на специальные щадящие вещества (пенки для чувствительной кожи).
5. Использовать крема для лица, содержащие в своем составе пантенол, урину (в концентрации до 5%), глицерин и эфирные масла (ши, оливы).
6. Места шелушения обрабатывать мазями по типу «Бепантена» и «Солкосерила» — они ускорят регенерационные процессы в верхних слоях кожи.
7. Вместо агрессивных средств для снятия макияжа использовать молочко для сухой и чувствительной кожи.
8. Увеличить прием воды в соотношении 30мл на килограмм веса (при весе в 50кг необходимо выпивать 1,5 л воды).

Это список основных советов при обнаружении такой проблемы, как сухость и шелушение дермы.

В норме, стабильный правильный уход должен привести к необходимому эффекту, однако, если в течение короткого промежутка времени (до 1 месяца) ситуация не исправится, то придется посетить врача-терапевта за получением рекомендации.

При появлении прыщей и акне запрещено использовать сушащие средства, т.к. эта проблема возникает на фоне обезвоживания кожного покрова. Использование средств, содержащих спирт, усугубит ситуацию.

Если нет грибка кожного покрова, то рекомендуется воспользоваться продукцией Пауль Хартманн. Это профессиональная продукция именно для лечения кожи, в том числе и шелушения.

Чего не стоит делать при появлении шелушения?

Существует также и список действий, которые крайне не рекомендуется совершать при обнаружении сухости кожи:

• использовать пилинг (химический, домашний);
• пытаться снять отмершие частички кожи (мочалкой или средствами для домашнего пилинга);
• наносить пудру для «прикрытия» дефектов (это лишь усугубит ситуацию и выделит шелушение еще больше, высушит и без того обезвоженную кожу);
• использовать круглосуточно жирные крема, закупоривающие кожу;
• распаривать кожу при ингаляции, посещении саун и бань.

Любое агрессивное воздействие на верхние слои дермы лишь усугубит ситуацию и травмирует ее еще больше. С этой проблемой надо бороться максимально деликатно и бережно.

Всем обладателям чувствительной кожи следует знать, что водопроводная вода, насыщенная хлором и другими антисептиками, вызывает сильную сухость кожи.

Частое посещение бассейна может стать причиной возникновения серьезных проблем, поэтому, всякий раз после посещения тренировок необходимо использовать увлажняющие и питательные крема, для исключения иссушения кожных покровов.

Вопрос — ответ

Почему появляется шелушение после умывания?

Нужно понимать, что состояние кожи зависит и от воды, которой умывается человек. Она может сильно пересушивать, приводить к нарушению микрофлоры. Также такое бывает, если человек умывается, используя обычное мыло.

У меня присутствует шелушение пятнами. Каковы причины?

Зачастую такое случается вследствие развития разноцветного лишая, псориаса. В первом случае очаги будут иметь жетоватый или коричневый оттенок.

Какие причины шелушения кожного покрова на разных частях тела, а также лица?

Нельзя точно ответить на этот вопрос, так как бывают различные причины, провоцирующие такой симптом. Это может быть псориаз, дерматит, нехватка витаминов и т. д. Поэтому лучше отправиться к дерматологу.

Шелушение кожи вокруг рта

Иногда вокруг рта, без видимых на то причин, может образоваться чувство стянутости, ведущее к шелушению и растрескиванию кожи. Причиной такого явления, как правило, выступает болезнь Хейлит. Вызвать ее могут следующие факторы:

• изменения в гормональном фоне;
• стрессы;
• снижение иммунитета;
• обморожение кожи лица или ее перегрев;
• наличие паразитов;
• вирус Герпеса;
• авитаминоз или гипервитаминоз;
• недостаток кальция, магния или витаминов группы В;
• использование агрессивных моющих средств (мыла, геля для умывания, зубной пасты);
• использование косметических средств с содержанием ланолина (особенно в гигиенической помаде);
• злоупотребление алкоголем и курение.

Многие из этих причин, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к болезням кожи, тем более в зоне вокруг губ. Но, если разобрать каждую из них более тщательно, то многое становится ясно.

К примеру, алкоголь приводит к обезвоживанию организма. А средства с ланолином не дают нежной коже губ дышать, что приводит к закупорке пор, а затем, к иссушению верхних слоев дермы.

Как быстро избавиться от проблемы?

С Хейлитом справиться не так-то просто и обычные крема или заживляющие средства не смогут оказать необходимый эффект.

Существует один действенный метод, который прописывают опытные дерматологи: необходимо смешать в пропорции 2:1 Солкосерил и цинковую мазь.

Солкосерил выпускается как в виде геля, так и мази, но для лечения данного недуга понадобится именно мазь – густая, белого цвета, с легким характерным ароматом.

Полученную смесь необходимо тщательно перемешать, после чего нанести плотным слоем на пораженные участки кожи. Хранить средство необходимо в холодильнике, наносить по мере необходимости.

После нанесения, мазь начнет подтаивать на коже. Спустя 30 минут остатки средства можно удалить, промокнув их мягкой бумажной салфеткой. Новый слой можно нанести сразу же.

Следует использовать комбинацию до полного восстановления кожи и наносить столько раз, сколько потребуется. Хейлит, который способен тревожить пациента длительный срок, исчезнет менее чем за неделю.

Если данное средство не дало ощутимых результатов в течение 10 дней, то необходимо обратиться за помощью к врачам.

Тема шелушения кожи на лице весьма обширная, ее сложно обхватить несколькими главами. Необходимо знать то, что у каждого человека могут наблюдаться индивидуальные причины возникновения патологии.

Если применение классических средств защиты не дало результатов, то необходимо проконсультироваться с врачом на определение наличия тех или иных заболеваний. Игнорировать проблему на протяжении длительного времени нельзя, иначе это может привести к возникновению хронических заболеваний.

Использованы материалы источников #1, #2